מידע בסיסי אודות ציפורניים ובעיות שכיחות הקשורות לציפורניים
מהן ציפורניים?
הציפורניים גדלות על גב האצבעות והן מורכבות מחומר נוקשה בשם קרטין, הנוצר בתהליך קבוע בבסיסה של הציפורן. הציפורניים מהוות שיכבת מגן קשיחה שמטרתה להגן על קצות אצבעות הרגליים והידיים הנחשבים לאזורים רגישים ומלאי עצבים.
הציפורניים גדלות בקצב שונה בקרב אנשים. מחקרים הראו כי ככל שעובדים ומפעילים יותר את האצבעות כך קצב גדילת הציפורניים מואץ יותר (כגון אנשים המקלידים מספר שעות רב על מחשב, מנגנים על כלי פריטה, אומנים וכו')
קצב ממוצע באוכלוסיה של גדילת ציפורניים בידיים הוא כ-3 מ"מ בחודש (וברגליים כ-1 מ"מ בחודש).
במידה וקצב הגידול איטי במיוחד (פחות מ-1 מ"מ בחודשיים) ייתכן שמדובר במחלה גנטית או לעיתים הדבר יכול להעיד על בעיה אחרת באחת ממערכות הגוף שגורם לחוסר במינרלים והאטה בייצור הקרטין. בכל מקרה מומלץ להבדק ולמצוא את הסיבות לתופעה.
בעיות שכיחות הקשורות לציפורניים:
פטרת ציפורניים
פטרת ציפורניים הינה זיהום בציפורניים שלעיתים מתפתח לזיהום פטרייתי. תופעה זו שכיחה ככל שמתבגרים והיא פוגעת במראה האסתטי של הציפורן ויכולה לגרום לכאב וחוסר נוחות. הפטרת מתחילה בד"כ בציפורניי הרגליים ועלולה עם הזמן לעבור גם לציפורניים בידיים.
איך מזהים פטרת ציפורניים? ניתן לזהות ע"י שינוי בצבע הציפורן שהופך לצהבהב וע"פ נטיית הציפורן להתעבות, להשבר ולהתפורר בחלקה החיצוני.
במידה והבחנתם בתופעות אלו חשוב לגשת לרופא שכן קיימות תרופות לטיפול בתופעת פטרת הציפורניים ולעיתים התופעה נובעת מחוסרים ובעיות אחרות בגוף כמו סכרת, לחץ מוגבר על הרגל, ירידה במערכת החיסונית של הגוף ועוד. לכן, חשוב להבדק!
הטיפול שנבחר.
ציפורן חודרנית
תופעה בה גדלה הציפורן לתוך הבשר. תופעת הציפורן החודרנית יכולה לנבוע, בין היתר, מנעליים לוחצות, מכה, גזירה מוטעית של הציפורן ועוד. ציפורן חודרנית עלולה לגרום לזיהום באצבע ואף לנמק ולכן חייבים לטפל. ניתן להקל על האצבע הפגועה ע"י חיטוי ושטיפת נשנית במים חמים וסבון ונסיון לגזור את הציפורן למצב מינימלי. במידה ולא ניתן לטפל לבד או שהתופעה נשנית, חשוב לפנות למומחה.
כתמים לבנים על הציפורניים
כתמים או פסים לבנים המופיעים על הציפורניים הם למעשה בועות אוויר קטנות שנלכדו בתוך שכבות הציפורן. ישנם מספר סיבות להיווצרותן החל מכסיסת ציפורניים, מכה בציפורן ולעיתים פשוט תופעה העוברת בתורשה. ברוב המקרים, בעיקר בקרב ילדים, אין זו סיבה לדאגה. הכתמים מופיעים בציפורניים בודדות ובסופו של דבר חולפים עם הזמן לאחר שהציפורן גדלה.
מתי מומלץ לבדוק את התופעה? במקרים בהם הכתמים הלבנים מופיעים בכל הציפורניים לאורך תקופה ארוכה של חודשים. במקרים אלה יכולה התופעה לנבוע מחוסר אבץ בגוף. גם בזאת ניתן לטפל ע"י העשרת התפריט היומי במזונות עתירי אבץ כגון: קטניות, דגנים מלאים, אגוזים, בוטנים, מאכלי ים, מוצרי חיטה מלאה וכו'.
